近年、ライフスタイルの多様化とともに「二拠点生活」が注目を集めています。都市部と地方の2つの拠点を行き来するこの生活スタイルは、自然環境と都市の利便性を兼ね備えた新しい暮らしの形です。この記事では、二拠点生活の魅力、メリット・デメリット、そして始めるための準備について徹底解説します。
二拠点生活の魅力
自然環境と都市の利便性を両立
二拠点生活の最大の魅力は、自然環境と都市の利便性を両立できる点です。平日は都市部で仕事をこなし、週末や休暇には自然豊かな地方でリフレッシュすることができます。これにより、日常のストレスを軽減し、心身の健康を保つことができます。
多様な生活体験
異なる地域での生活は、多様な文化や人々との出会いを通じて視野を広げる機会を提供します。地方での生活を通じて、地元の風習や食文化に触れることで、新たな発見や楽しみを得ることができます。
コミュニティの広がり
二拠点生活をすることで、都市と地方両方にコミュニティを持つことができます。地方でのコミュニティ参加は、地域のイベントや活動に積極的に関わることで新たな人間関係を築くことができます。

二拠点生活の現状
推移|子育て世帯が増えている?
ここでは、リクルート住まいカンパニーが2018年に行ったアンケート調査の結果から、二地域居住の現状を見ていきたい。
まず、二地域居住を開始する人は近年増加傾向にあり、2018年は年間17万人以上と推計されます(図1)。また、「将来したい」「興味がある」など、二地域居住を前向きに考えている「意向者」の割合は全国の20〜60代で14%に達し、人口にすれば約1100万人という計算になります。二地域居住は一般に広く浸透しています。

また、二拠点生活(デゥアルライフ)実践者の属性を見てみると、「年代」は「30代(29.1%)」がもっとも多く、以下「20代(27.9%)」、「40代(16.5%)」と続きます(図2)。そして「家族構成」は、「既婚、子どもあり」が4割を超え(図3)、「世帯年収」は「800万円未満」が半数以上を占めています(図4)。

二拠点生活の移動方法
・「電車」が7割弱、「自家用車」が6割弱で特に高い。「飛行機」「バス」など他の移動手段はいずれも1~2割程度。
・家族形態別でみると、<既婚子あり>で「自家用車」が高めになっている。
・年代別でみると、「電車」は30代以下の若年層で、「自家用車」は50代以上の中高年層で高め。

参照:https://www.recruit.co.jp/newsroom/recruit-sumai/data/upload/Pressrelease_duallife_3.pdf
二拠点生活にかかる費用の目安と具体的な金額
次に、二拠点生活にかかる費用の目安と具体的な金額について説明していきます。
結論としては、初期費用としては100万円前後、またランニングコストとしては一般的な生活の1.5倍程度かかること目安に考えておくと良いでしょう。

ライフスタイルと満足度
・「心にゆとりができた」「趣味が充実した」「オンオフの切り替えがよりできるようになった」「新しいことに挑戦する機会ができた」などが高い。
・家族形態別でみると、<単身>で「趣味が充実した」が、<既婚子あり>で「子どもが元気になった」が特徴的に高い。

メリット・デメリット
メリット
- 生活の質の向上:自然環境の中での生活は、リフレッシュや健康維持に効果的です。
- 多様な生活体験:異なる環境での生活は、新しい文化や人々との交流を通じて視野を広げます。
- ストレス軽減:都市の喧騒から離れた生活は、心理的なストレスを軽減し、心身の健康を向上させます。
デメリット
- 移動の手間:頻繁な移動が必要となり、時間やコストがかかります。
- 住居の維持管理:2つの住居を維持するためのコストや管理の手間が増えます。
- 地域コミュニティへの参加の難しさ:どちらの拠点でも地域社会に深く関わることが難しくなる場合があります。
こんな人におすすめ
二拠点生活は、ライフスタイルの選択肢が広がる現代において、特定のニーズや価値観を持つ人々に特におすすめです。以下のようなタイプの人々に適しています。
1. 自然環境を求める人
都市の喧騒から離れて、自然豊かな環境でリフレッシュしたい人には、二拠点生活がぴったりです。森林浴やビーチでのんびり過ごすことで、心身の健康を保つことができます。
2. リモートワーカー
リモートワークが可能な職種の人にとって、二拠点生活は理想的な選択肢です。都会のオフィスに通う必要がないため、地方での生活と仕事を両立させることができます。
3. 家族との時間を大切にしたい人
子育て中の家族にとって、自然環境での生活は教育や成長に良い影響を与えることが多いです。都市部での教育環境と、地方での自然体験をバランスよく取り入れることができます。
4. セカンドライフを楽しみたい人
定年退職後の生活を豊かにしたい高齢者層にも二拠点生活はおすすめです。都市の利便性を享受しつつ、週末や季節ごとに地方でゆったりと過ごすことで、豊かなセカンドライフを送ることができます。
5. 多様なライフスタイルを楽しみたい人
都市と地方、異なる文化やコミュニティに触れながら生活することに興味がある人には、二拠点生活が刺激的です。新しい経験や発見を通じて、自分の視野を広げることができます。
6. 地域貢献をしたい人
地方の過疎化対策や地域活性化に貢献したいという思いを持つ人には、二拠点生活を通じて地域社会に関わることができます。地元のイベントや活動に参加し、地域の一員としての役割を果たすことが可能です。
7. クリエイティブな仕事をしている人
アーティストや作家など、創造的な仕事をしている人にとって、自然環境や静かな地方はインスピレーションを得るのに最適です。都市の利便性と地方の静寂をバランスよく取り入れることで、クリエイティブな作業がはかどります。
始めるための準備
WI-FI環境の整備
二拠点生活を実現するためには、高速インターネットや通信環境の整備が不可欠です。特に地方部では、インフラの充実が求められます。リモートワークやオンラインミーティングが可能な環境を整えることが重要です。
住居の確保
自宅以外に住む場所を確保するためには、事前のリサーチと準備が必要です。地方の物件情報をチェックし、自分に合った住まいを見つけましょう。また、住居の維持管理に関するコストや手間も考慮する必要があります。
柔軟な働き方の導入
リモートワークやフレックス制度を活用できる職場環境が求められます。企業との調整や働き方の見直しを行い、場所にとらわれない働き方を実現しましょう。
交通手段の確保
頻繁な移動を支えるための交通手段を確保することも重要です。自動車や公共交通機関を利用し、スムーズな移動ができるよう計画を立てましょう。
結論
二拠点生活は、自然環境と都市の利便性を兼ね備えた新しいライフスタイルです。多様な生活体験やストレス軽減のメリットがある一方で、移動や住居管理のデメリットも存在します。しかし、テクノロジーの進化や柔軟な働き方の普及により、二拠点生活は今後ますます実現しやすくなるでしょう。ぜひ、自分に合ったスタイルを見つけて、新しい生活を始めてみてください。
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